DIE BIOLOGISCHEN GRÜNDE, WARUM SIE DAS WÜTEN: DER METABOLISMUS

Wenn Sie sich einer Diät unterziehen, ist Ihr Metabolismus unterdrückt, weil Ihr Körper das Sitzen diät wie das Fasten auch als die Drohung das Leben interpretiert. Den Stand des Metabolismus verzögernd, versucht Ihr Körper, die Energie aufzusparen, um Sie zu unterstützen. Sie seid länger Sie unterziehen sich einer Diät, grösser Ihres Metabolismus ist es unterdrückt. Sehr sind низкокалорийные die Diäten und die Eiweiß-Hochwertkost für Ihren Metabolismus besonders schlecht.

Wegen dieses метаболической супрессии wird das Wüten, das während der Diät isst, mehr Gewichtszunahmen als das Essen des Wütens herbeirufen, wenn Sie sich nicht einer Diät unterziehen werden. Ein Wüten kann von zwei - zur Dreipfundgewichtszunahme wegen der überflüssigen Kalorien zu Ende gehen, die sich ebenso, wie die Wasserfestnahme nicht brennen, die von den reichen oder salzigen Lebensmitteln herbeigerufen ist.

Die Gewichtszunahme dieser Größe kann zerstörende psychologische Effekte, zu Ende gehend von der Schuld, der Verzagtheit, und der Depression haben. Wenn Sie das kleine oder kein Gewicht von einer Episode переедания zusammennehmen, könnten Sie in der Lage sein, damit zu behandeln und, vorwärts ausgerissen zu werden. Aber, wenn das Wüten Sie zwingen würde, drei Pfunde zu bekommen, Sie haben auf der vorigen Woche verloren, Ihnen sehr, hätten sehr entmutigt und möglich hätten sich ergeben.

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Der Verlust im Gewicht